カテゴリ: お知らせ

「PHPくらしラク〜る♪」でストレッチのレポ連載中です。今回は腹まわりの肉を取り除く技をご紹介。あと企画記事で体験レポも描いてます。 「お財布リーディング」という謎のスピリチュアル企画。取材楽しかったなあ(´∀`)【Amazon】PHPくらしラク~る♪ 2018年11月号【楽天 ... 続きを読む
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「PHPくらしラク〜る♪」でストレッチのレポ連載中です。
今回は腹まわりの肉を取り除く技をご紹介。



あと企画記事で体験レポも描いてます。
 
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「お財布リーディング」という謎のスピリチュアル企画。
取材楽しかったなあ(´∀`)





【楽天】PHPくらしラク〜る♪ 2018年11月号



2018年10月10日発売。



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PHPくらしラク~る 2018年7月号ストレッチのレポマンガ連載中。監修の先生が理解のある方でマンガで遊ばせてもろてます。そして。PHPくらしラク~る8月増刊号 『からだスマイル』 こちらでは特集企画のマンガ記事を6P描いてます。編集長がラジオっ子だったと聞いて遠慮な ... 続きを読む
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PHPくらしラク~る 2018年7月号

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ストレッチのレポマンガ連載中。

監修の先生が理解のある方で
マンガで遊ばせてもろてます。


そして。

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PHPくらしラク~る8月増刊号 
からだスマイル』 

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こちらでは特集企画のマンガ記事を
6P描いてます。

編集長がラジオっ子だったと聞いて
遠慮なく趣味に走りました。



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「PHPくらしラク〜る♪」でストレッチのレポ連載中です。オットの入院話を再利用(´∀`)そろそろ1年経つのね〜。【Amazon】PHPくらしラク~る♪ 2018年4月号【楽天】PHPくらしラク〜る♪ 2018年4月号2018年3月9日発売。↓押してもらえると喜びます ... 続きを読む
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「PHPくらしラク〜る♪」で
ストレッチのレポ連載中です。

オットの入院話を再利用(´∀`)
そろそろ1年経つのね〜。


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「PHPくらしラク〜る♪」でストレッチのレポ連載が始まりました。2月号から6回続く予定。監修は筋肉整体師の中辻 正先生。一流アスリートやアーティストの出張トレーナーとしても有名な方です。毎朝カレーを食べていたことで有名な野球選手とか、ハイヒールで歌い踊る3人 ... 続きを読む
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「PHPくらしラク〜る♪」で
ストレッチのレポ連載が始まりました。
2月号から6回続く予定。

監修は筋肉整体師の中辻 正先生。
一流アスリートやアーティストの
出張トレーナーとしても有名な方です。

毎朝カレーを食べていたことで有名な野球選手とか、
ハイヒールで歌い踊る3人組女性グループとか。。

筋肉の作用・反作用を利用した
合理的で簡単なストレッチを
毎月ご紹介していきます。 

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お仕事したご本の紹介。久々の記事系カット楽しかった(´∀`)  [楽天] 栄養と料理 2017年12月号 [Amazon] 栄養と料理 2017年12月号研究機関が出版してる本なのですが巻末の一覧で全掲載レシピのカロリーはもちろん栄養素もすべて確認できるのがすごい!本気ダイエット ... 続きを読む
お仕事したご本の紹介。
久々の記事系カット楽しかった(´∀`)
 


研究機関が出版してる本なのですが
巻末の一覧で
全掲載レシピの
カロリーはもちろん栄養素もすべて
確認できるのがすごい!

本気ダイエットの人とか
闘病中の方はぜひ。


2017年11/9発売。



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